Inta en skön ställning i t ex soffa eller fåtölj. Använd reklampausen till att diskutera programmet eller gå på toa, etc. Något att äta eller dricka kan vara trevligt men är inte nödvändigt.
Det var allt för denna gången! Tack o hej - press play!
söndag 23 januari 2011
Solsidan 23/1
På söndagskvällar kan det vara riktigt skönt att få slappa lite i soffan. En perfekt avslutning på veckan är ett avsnitt av TV-serien Solsidan, som visas kl 20:00 på TV4. Denna säsong består av 10 avsnitt och idag visades del 2. Självklart såg vi reprisen från förra veckan innan vi kollade på dagens avsnitt. Repriserna går lördagar 23:50. Detta är viktigt att veta om eftersom man måste följa den serie man börjat kolla på och ibland förhindras att se på orginalsändningen. Ett annat alternativ är att se det missade avsnittet i TV4 Play (gratis).
Inta en skön ställning i t ex soffa eller fåtölj. Använd reklampausen till att diskutera programmet eller gå på toa, etc. Något att äta eller dricka kan vara trevligt men är inte nödvändigt.
Det var allt för denna gången! Tack o hej - press play!
Inta en skön ställning i t ex soffa eller fåtölj. Använd reklampausen till att diskutera programmet eller gå på toa, etc. Något att äta eller dricka kan vara trevligt men är inte nödvändigt.
Det var allt för denna gången! Tack o hej - press play!
Marocko
Den senaste veckan tillbringade vi i Marocko, Agadir. Vi hann med många aktiviteter och väljer därför att skriva om våra favoriter istället för enbart om söndagens.
Sol & Bad
För att ta vara på soltimmarna är vårt tips att gå tidigt till stranden, dock inte innan det blivit tillräckligt varmt. Stanna tills det börjar bli lite svalare och magen börjar kurra. Solstolar är nästan ett måste för att ligga bekvämt hela dagen. En strandpromenad är obligatoriskt! Hitta gärna något som kan förändras från dag till dag (t ex ett bygge) för att promenaden ska bli lite mer spännande. Korsord, böcker, musik, sudoku är andra trevliga tidsfördriv och att bara spana på folk är riktigt roligt. En tupplur någon gång under dagen kan också vara skönt. Viktigt att tänka på är att smörja in sig ordentligt med passande solskyddsfaktor och att dricka ordentligt hela dagen. Lite snacks kan vara riktigt mumsigt, chips & kex (cheps & chex) är typiska strandtugg! Trots kallt vatten så kan ett dopp vara riktigt skönt i värmen. Att bada i havet hör ju faktiskt till! Ett tips är att ta med extra badkläder för att slippa gå blöt efter badet.
Marrakech
Att bara ligga på stranden kan bli lite långtråkigt och därför är en dagsutflykt perfekt! Vi valde en dag i Marrakech, den rosa staden. Vägen dit var mycket spännande och stundtals hårresande, tänk på att använda bilbältet! Vi rekommenderar att göra en guidad tur för att få ut maximalt av vistelsen. Vi besökte en gammal moské, ett palats, den berömda marknaden och stadens torg. Alla mycket sevärda! På stadens torg fick vi t ex se ormtjusare, matstånd som erbjöd lammhuvud och andra delikatesser. Kamera är bra att ha för att föreviga betydelsefulla ögonblick och vackra platser. Pengar för den shoppingsugna och glöm då inte heller ditt bästa prut-humör. Efter en heldag i riktig marockansk anda smakade det fint med den traditionella rätten tagine/tajine. Vi provade kyckling respektive lamm och anser att det var en intressant rätt som är värd att prova.
Bergsbestigning
Vart man än befinner sig i Agadir kan man se ett berg som är utsmyckat med en helig skrift. Orden var "Gud, land, kung". Vi såg det som en utmaning att bestiga berget och besöka fortet på toppen. Högst uppifrån gick det att se gamla Agadir som förstördes av en jordbävning på 60-talet. Du ser även ut över havet och hela nuvarande Agadir så utsikten är rent av magisk. Att ta sig upp och ner kan göras på olika sätt, vi valde taxi upp och promenad ner. För den som är intresserad erbjuds kamelridning och souvenirshopping uppe på toppen. Solen går ner ganska tidigt så vi rekommenderar att gå dit några timmar innan nedgång, eller eventuellt i samband med för att få se solen sjunka ner i havet.
Zoo
Namnet zoo kanske är att ta i då det mest bestod av fåglar. Det fanns dock lite andra djur (t ex getter, känguru, lama) och det var trevligt att strosa omkring. Personalen är mycket hjälpsamma, speciellt när det gäller att fota (ibland för hjälpsamma). Inget inträde tas - gratis är gott! Väl värt ett besök om man inte har några höga förväntningar.
Det var allt för denna gång! Tack o hej - Masà alkheir!
Sol & Bad
För att ta vara på soltimmarna är vårt tips att gå tidigt till stranden, dock inte innan det blivit tillräckligt varmt. Stanna tills det börjar bli lite svalare och magen börjar kurra. Solstolar är nästan ett måste för att ligga bekvämt hela dagen. En strandpromenad är obligatoriskt! Hitta gärna något som kan förändras från dag till dag (t ex ett bygge) för att promenaden ska bli lite mer spännande. Korsord, böcker, musik, sudoku är andra trevliga tidsfördriv och att bara spana på folk är riktigt roligt. En tupplur någon gång under dagen kan också vara skönt. Viktigt att tänka på är att smörja in sig ordentligt med passande solskyddsfaktor och att dricka ordentligt hela dagen. Lite snacks kan vara riktigt mumsigt, chips & kex (cheps & chex) är typiska strandtugg! Trots kallt vatten så kan ett dopp vara riktigt skönt i värmen. Att bada i havet hör ju faktiskt till! Ett tips är att ta med extra badkläder för att slippa gå blöt efter badet.
Marrakech
Att bara ligga på stranden kan bli lite långtråkigt och därför är en dagsutflykt perfekt! Vi valde en dag i Marrakech, den rosa staden. Vägen dit var mycket spännande och stundtals hårresande, tänk på att använda bilbältet! Vi rekommenderar att göra en guidad tur för att få ut maximalt av vistelsen. Vi besökte en gammal moské, ett palats, den berömda marknaden och stadens torg. Alla mycket sevärda! På stadens torg fick vi t ex se ormtjusare, matstånd som erbjöd lammhuvud och andra delikatesser. Kamera är bra att ha för att föreviga betydelsefulla ögonblick och vackra platser. Pengar för den shoppingsugna och glöm då inte heller ditt bästa prut-humör. Efter en heldag i riktig marockansk anda smakade det fint med den traditionella rätten tagine/tajine. Vi provade kyckling respektive lamm och anser att det var en intressant rätt som är värd att prova.
Bergsbestigning
Vart man än befinner sig i Agadir kan man se ett berg som är utsmyckat med en helig skrift. Orden var "Gud, land, kung". Vi såg det som en utmaning att bestiga berget och besöka fortet på toppen. Högst uppifrån gick det att se gamla Agadir som förstördes av en jordbävning på 60-talet. Du ser även ut över havet och hela nuvarande Agadir så utsikten är rent av magisk. Att ta sig upp och ner kan göras på olika sätt, vi valde taxi upp och promenad ner. För den som är intresserad erbjuds kamelridning och souvenirshopping uppe på toppen. Solen går ner ganska tidigt så vi rekommenderar att gå dit några timmar innan nedgång, eller eventuellt i samband med för att få se solen sjunka ner i havet.
Namnet zoo kanske är att ta i då det mest bestod av fåglar. Det fanns dock lite andra djur (t ex getter, känguru, lama) och det var trevligt att strosa omkring. Personalen är mycket hjälpsamma, speciellt när det gäller att fota (ibland för hjälpsamma). Inget inträde tas - gratis är gott! Väl värt ett besök om man inte har några höga förväntningar.
Det var allt för denna gång! Tack o hej - Masà alkheir!
onsdag 12 januari 2011
Marockansk afton 10/1
Årets första söndagsaktivitet handlade om en uppladdning inför kommande resa till Marocko. Alla medresenärer var inbjudna att delta, vilket de också gjorde (100%). Kvällen innehöll olika delaktiviteter, varav den första var matlagning (självklart marockanskt).
Alla blev tilldelade varsina uppgifter och fick själva ta ansvar för dem (din uppgift, du gör som du vill). Tips är att börja med maten i god tid, eftersom den tar en stund att laga. Resultatet blev mycket lyckat och uppskattat av samtliga (recept går att få). För att få en mer marockansk stämning i rummet finns det några tips, tända ljus (gärna röda/orange), afrikanska ansikten och ett flertal skålar till maten.
Efter maten var alla mätta och belåtna, men en kopp med grönt te var som pricken över i. Drick gärna ur små glaskoppar och lyssna gärna på marockansk musik, för att få den rätta känslan. Samtidigt som teet avnjöts så skrevs en packningslista för resan. Extra viktiga saker, t ex pass, uppdelning av vem som tar med vilka hygienartiklar och olika outfits.
När packningslistan var klar provade vi vår kunskap om Marocko, med en quiz (finns att hämta från http://vetgirig.expressen.se/quiz-5439/Marocko/). Quizen var tidskrävande men helt klart värd att göra. Med tanke på att vi aldrig varit där tidigare så var vi ganska nöjda med resultatet, men har förhoppningar på en stor förbättring till efter resan.
Det var allt för denna gång! Tack och hej - Naharak Säid!
Alla blev tilldelade varsina uppgifter och fick själva ta ansvar för dem (din uppgift, du gör som du vill). Tips är att börja med maten i god tid, eftersom den tar en stund att laga. Resultatet blev mycket lyckat och uppskattat av samtliga (recept går att få). För att få en mer marockansk stämning i rummet finns det några tips, tända ljus (gärna röda/orange), afrikanska ansikten och ett flertal skålar till maten.
Efter maten var alla mätta och belåtna, men en kopp med grönt te var som pricken över i. Drick gärna ur små glaskoppar och lyssna gärna på marockansk musik, för att få den rätta känslan. Samtidigt som teet avnjöts så skrevs en packningslista för resan. Extra viktiga saker, t ex pass, uppdelning av vem som tar med vilka hygienartiklar och olika outfits.
När packningslistan var klar provade vi vår kunskap om Marocko, med en quiz (finns att hämta från http://vetgirig.expressen.se/quiz-5439/Marocko/). Quizen var tidskrävande men helt klart värd att göra. Med tanke på att vi aldrig varit där tidigare så var vi ganska nöjda med resultatet, men har förhoppningar på en stor förbättring till efter resan.
Det var allt för denna gång! Tack och hej - Naharak Säid!
Bastubad 31/12
Året lider mot sitt slut och för att få en perfekt avslutning valde vi att ta en tripp uppåt i landet, för att bada bastu. Vi tog oss till målet genom att färdas i bil (vilket vi ansåg var den bästa lösningen). Fördelarna med att åka bil är bl. a. att man kan göra små avstickare när man känner för det, t ex upptäcka lokala sevärdheter. Det blir även en utmaning om man hittar eller inte.
När vi (äntligen) nått vårt mål, var det bara att slänga av sig kläderna och hoppa in i den heta bastun. Till denna aktivitet var vi inbjudna av ett större gäng, vilket kändes ärofyllt. Pga. det stora antalet personer som var med, fick vi basta i omgångar. Först ut var tjejerna som var åtta till antalet och fick precis plats i bastun, att vara fler i denna bastu var inte att rekommendera då väggarna var mycket varma då de bestod av kakel. Något som kan vara gott i bastun är en kall dryck, t ex öl eller cider. Bastun låg intill en mycket vacker sjö. Tyvärr så hade vi inte möjligheten att såga upp någon vak att bada i, men istället fanns det gott om snö att rulla sig i vilket alla provade på. Ett tips för att få den optimala bastukänslan är att piska varandra med björkris, en liten detalj som vi glömde bort. Efter en lång bastu kände vi oss aningen trötta men samtidigt uppfriskade och glada.
Eftersom förra söndagsaktiviteten skedde enskilt och en viss ensamhetskänsla uppstod, var det verkligen uppskattad att få umgås både med varandra och med resten av gänget. Finns bara en sak att säga, vi är nöjda!
Det var allt för denna gång! Tack och hej - varmt ståhej
När vi (äntligen) nått vårt mål, var det bara att slänga av sig kläderna och hoppa in i den heta bastun. Till denna aktivitet var vi inbjudna av ett större gäng, vilket kändes ärofyllt. Pga. det stora antalet personer som var med, fick vi basta i omgångar. Först ut var tjejerna som var åtta till antalet och fick precis plats i bastun, att vara fler i denna bastu var inte att rekommendera då väggarna var mycket varma då de bestod av kakel. Något som kan vara gott i bastun är en kall dryck, t ex öl eller cider. Bastun låg intill en mycket vacker sjö. Tyvärr så hade vi inte möjligheten att såga upp någon vak att bada i, men istället fanns det gott om snö att rulla sig i vilket alla provade på. Ett tips för att få den optimala bastukänslan är att piska varandra med björkris, en liten detalj som vi glömde bort. Efter en lång bastu kände vi oss aningen trötta men samtidigt uppfriskade och glada.
Eftersom förra söndagsaktiviteten skedde enskilt och en viss ensamhetskänsla uppstod, var det verkligen uppskattad att få umgås både med varandra och med resten av gänget. Finns bara en sak att säga, vi är nöjda!
Det var allt för denna gång! Tack och hej - varmt ståhej
Motionstur i snön 26/12
Efter julbord, snaps, godis, glögg och desto mindre dans runt granen kände vi att en motionstur var på sin plats. Eftersom snön låg tjock på marken på bådas håll var en utomhusaktivitet självklar! Som vi nämnde i förra inlägget skulle dagens aktivitet ske enskilt men det gemensamma kravet var alltså en utomhusaktivitet. Längdskidåkning och skogspromenad valdes.
Angående längdskidåkningen krävs endast bra kläder (inte för varma, inte för kalla), skidor och stavar. Ett färdigt skidspår underlättar något och rekommenderas därför. En perfekt sträcka för den som vill ha en längre naturupplevelse är 8 km, gärna i skogen. Åk i eget tempo. Är du något snabbare än de andra skidåkarna är ett tips att öva in fraser så som "ur spår!" för att få dem att flytta sig. Åker du saktare är det bra att vara medveten om vad frasen innebär och smidigt kunna flytta sig snabbt. Då aktiviteten skedde enskilt och en viss saknad uppstod togs tillfället i akt att hitta nya vänner i spåret. Det gemensamma intresset säger sig självt och därav inga problem med att ta kontakt.
Inför skogspromenaden uppkom en tomhetskänsla och en klump i magen över att göra aktiviteten själv. Därför togs en ersättare in, som blev riktigt glad över förfrågan. För en skogspromenad i snön är det viktigt med bra skor (gärna stövelmodell), även vinterjacka och täckbyxor är att rekommendera. Skogspromenaden bestod av en runda som bitvis var plogad vilket underlättade framkomsten medan pulsandet i snön var mer energikrävande. Jämfört med längdskidåkningen så var inte tempot lika högt och därför var det lättare att njuta av naturens charm.
Avslutningsvis kan vi säga att både aktiviteterna är i sig väldigt trevliga. Dock har vi kommit fram till att enskilda aktiviteter inte är någonting för oss och kommer därför inte att upprepas.
Det var allt för denna gången. Tack o hej - skitgrej!
Angående längdskidåkningen krävs endast bra kläder (inte för varma, inte för kalla), skidor och stavar. Ett färdigt skidspår underlättar något och rekommenderas därför. En perfekt sträcka för den som vill ha en längre naturupplevelse är 8 km, gärna i skogen. Åk i eget tempo. Är du något snabbare än de andra skidåkarna är ett tips att öva in fraser så som "ur spår!" för att få dem att flytta sig. Åker du saktare är det bra att vara medveten om vad frasen innebär och smidigt kunna flytta sig snabbt. Då aktiviteten skedde enskilt och en viss saknad uppstod togs tillfället i akt att hitta nya vänner i spåret. Det gemensamma intresset säger sig självt och därav inga problem med att ta kontakt.
Inför skogspromenaden uppkom en tomhetskänsla och en klump i magen över att göra aktiviteten själv. Därför togs en ersättare in, som blev riktigt glad över förfrågan. För en skogspromenad i snön är det viktigt med bra skor (gärna stövelmodell), även vinterjacka och täckbyxor är att rekommendera. Skogspromenaden bestod av en runda som bitvis var plogad vilket underlättade framkomsten medan pulsandet i snön var mer energikrävande. Jämfört med längdskidåkningen så var inte tempot lika högt och därför var det lättare att njuta av naturens charm.
Avslutningsvis kan vi säga att både aktiviteterna är i sig väldigt trevliga. Dock har vi kommit fram till att enskilda aktiviteter inte är någonting för oss och kommer därför inte att upprepas.
Det var allt för denna gången. Tack o hej - skitgrej!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)