Temat är Frilufsa och teasningen ni fick förra veckan var motion, miljö och pump it up. Ingen svår gissning att vi idag vill uppmärksamma cyklar och cykling. Igår var det ju även Cykla Norrköping-dagen, så man kan säga att hela den här helgen blev en hyllning till cyklar och alla som gillar att cykla.
Vi behöver väl knappast nämna varför det är bra att cykla. Alla vet ju att det är bra för miljön, ger motion och frisk luft, i trafiktäta orter går det oftast snabbare med cykel än bil samt att det är trevligt. Vi lämnar det kapitlet snarast och går i stället in på vad man bör tänka på innan man sätter sig på cykeln! Oavsett om du cyklar för att färdas till olika platser eller om du motionstränar med din cykel så måste du vara noggrann. Nedan följer ett par bilder med vad du bör ha utrustat din cykel med.
|
Ringklocka, handbroms och/eller fotbroms. |
|
Baklykta med rött ljus. |
|
Strålkastare fram, vitt eller gult ljus. |
|
Ordentligt pumpade däck. |
Bara för att din cykel har dessa grejer är du inte säker, de måste självklart fungera också. Detta bör du
kolla med jämna mellanrum. Både du och din cykel ska även ha reflexer. Glöm inte att låsa cykeln, gärna med två lås för att
vara på den säkra sidan. Cykelhjälm är också bra. Enligt lag måste alla under 15 bära hjälm, men vi ser gärna att alla gör det!
|
Sen är det bara att köra! |
Självklart vill vi passa på att säga att våra cyklar är mycket värdefulla för oss. I samband med våra aktiviteter använder vi oss ofta av cykel. Så denna gång kändes det härligt att ha en aktivitet där cykeln hamnade i centrum.
Vi fortsätter med temat Frilufsa och inför nästa veckas aktivitet teasar vi om struktuerad irrfärd...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar